Также мы будем рады Вашим идеям, отзывам о нашей работе, вопросам.

Нам очень важно Ваше мнение.

1. Размер ручки

Мы рекомендуем выбирать максимально большую ручку, с которой Вы чувствуете себя комфортно. Толщина ручки в ракетке – исключительно важный показатель. При большой ручке игрок будет чувствовать постоянный дискомфорт во время игры и значительно повысит нагрузку на кисть. В свою очередь, использование маленькой ручки чревато травмами связок и суставов локтя и плеча. Существует простой способ выбора ручки в ракетке. Возьмите ракетку в руку, обхватите ее и поместите указательный палец другой руки в зазор между пальцами и ладонью руки, держащей ракетку. Палец должен в аккурат поместиться в «щели».

Известны американская и европейская системы для определения длины и толщины ручек в теннисных ракетках. Ниже мы приведем таблицу сравнения обеих систем с комментариями к применению.

Американская система обозначает длину окружности ручки в дюймах. Европейская показывает, сколько восьмых частей дюйма эта окружность составляет (за вычетом 4-х). Например, размер 4 3/8 в американской системе соответствует №3 европейской.

Нужно отметить, что рекомендации к использованию не являются обязательными или первичными. Прежде всего нужно обращать внимание на удобство в применении и отсутствие болевых ощущений и дискомфорта.

2. Выбор размера головки ракетки

В зависимости от величины площади головки, теннисные ракетки делятся на несколько групп:

Ракетки с головками типа ” Oversize” и ” SuperOversize”  обычно используются начинающими любителями. Большой размер головки предоставляет больше возможностей игроку попасть струнной поверхностью по мячу; кроме того, за счет большей площади струнной поверхности, удар такой ракеткой сильнее. Такие ракетки также хороши для любителей поиграть у сетки, т .к времени на подготовку удара у «сеточника» не много, а большое «сладкое пятно» позволяет играть агрессивнее и увереннее.. Ракетки с увеличенной площадью головки легче “прощают” удары не центральной частью струнной поверхности.

Все бы хорошо, но существенный минус заставляет игроков с бОльшим опытом выбирать ракетки все с меньшей головкой. Это – точность удара. Большой струнной поверхностью трудно контролировать попадание мяча в корт. И чем меньше площадь головки, тем точнее удар, но при условии точного попадания «сладким пятном» по мячу. К примеру, среди профессиональных игроков нет ни одного, использующего ракетку с головкой более чем MidPlus, а Роджер Федерер использует ракетку с площадью струнной поверхности всего581 см. кв. Но, если Вы новичок – не гонитесь за модой и профессионалами и возьмите ракетку с большей головкой: Вам с ней будет гораздо легче «управиться».

3. Тип обода

Его толщина колеблется от 18 (сверхузкие модели) до30 мм. Чем он толще, тем мощнее удар и жестче ракетка. Выбирая обод, следуйте простому правилу: чем больше у Вас замах и свободнее удар (читайте – чем больше опыт игры), тем более тонкий обод Вы можете себе позволить.

4. Длина ракетки

По длине ракетка может быть стандартной и удлиненной. Стандартная длина –27 дюймов(68,5 см). ITF (Международная Теннисная Ассоциация) уменьшила максимально допустимую длину ракетки с 32 до29 дюймов(около74 см), поэтому для современной удлиненной ракетки длина28 дюймов(около71 см) считается разумным пределом. У удлиненных ракеток есть преимущество: они позволяют увеличить мощность удара, особенно подачи. Выбрать ли Вам удлиненную ракетку? Да, конечно, если Ваши физические кондиции позволят Вам совладать с ракеткой такой длины, ведь нагрузка на суставы при увеличении длины ракетки увеличивается в арифметической прогрессии.

5. Сбалансированность

Возьмите ракетку за середину – точку, соответствующую половине ее длины. Если ракетка остается в равновесии, значит, она сбалансирована в центр. Если перевешивает голова, значит, центр тяжести находится в голове, если ручка – то в ручке. Ракетка с меньшим весом может казаться тяжелее в руке за счет смещения баланса в головку. Баланс – очень важный показатель, который также как и вес влияет на комфорт в применении ракетки. При выборе этого показателя нельзя дать каких-либо рекомендаций, кроме как: Вам должно быть комфортно. Показатель баланса обычно выбирают и называют в паре с показателем веса. Профессионалы

6. Вес

Чем легче ракетка, тем проще осуществлять замах. Но тем больше усилий понадобится непосредственно для самого удара. Если Вы уже разогнали тяжелую ракетку в удар, то он получится несравненно стабильнее и точнее. Иными словами, чем больше опыт, лучше физическая подготовка и техника теннисиста, тем тяжелее ракетку он может себе позволить. Из практики известно, что более тяжелой ракеткой играть несравненно комфортнее. Но при выборе массы, нужно обязательно учитывать тот факт, что матч может длиться несколько часов, а это значит что несколько часов Вам придется махать более тяжелым снарядом. Постарайтесь определить, хватит ли на это физических кондиций, или лучше все-таки взять ракетку на несколько грамм легче. Кроме того, слишком тяжелая для уровня физической подготовки игрока ракетка – прямой путь к травмам. Поэтому будьте очень осторожны в реализации желания купить ракетку более чем на10 граммтяжелее. И нельзя забывать, что этот важнейший показатель «работает» в паре с балансом. Иными словами, если Вы хотите сильно увеличить массу ракетки, выбирайте баланс больше в ручку.

Средний вес современной ракетки составляет10,6 унции, т.е. около300 г. По весу ракетки делятся на:

Итог: что нужно знать выбирающему ракетку.

• Тяжелая ракетка: производит более мощные удары, чем легкая; передает в ручку меньше вибраций, имеет большее сладкое пятно, но менее маневренна.

• Жесткая ракетка: производит более мощные удары; имеет большее Сладкое пятно, но передает в ручку больше вибраций.

• Ракетка с большой площадью обода: производит более мощные удары; лучше сопротивляется скручиванию; имеет больший ” SweetSpot” , но отличается меньшим сроком службы струн и невысокой точностью ударов.

• Длинная ракетка: производит более мощные удары, но менее маневренна, чем короткая.

• Ракетка с большой толщиной обода: должна иметь мягкие струны для компенсации повышенной жесткости; натягиваться с меньшей силой, чем на ракетках с тонким ободом, для обеспечения лучшего контроля мяча.

Чем слабее натянуты струны на ракетке, тем сильнее удар, при условии что струны не «ездят», но тем меньше контроль мяча.

Ну и наконец: чем дольше Вы занимаетесь теннисом, чем лучше Ваша физическая форма, чем выше Ваше техническое совершенство, тем:

• более длинную,
• более тяжелую,
• с более тонким ободом,
• сильно натянутую

ракетку Вы можете себе позволить

Играйте в теннис с удовольствием!

Здесь Вы можете посмотреть запись популярного канала НТВ+ теннис с задержкой около 10-ти минут. Если вместо ожидаемой программы или матча Вы увидите серый и неприятный экран, пожалуйста, подождите немного и перезагрузите страницу, либо воспользуйтесь перемоткой “назад”.

Матч проходил с переменным успехом и вполне мог закончиться и победой француза, которого подвела плохая игра на второй подаче и физические кондиции после тяжелого матча против Жиля Симона. Отметим, что до финального матча Бердыч на этом турнире не отдал соперникам ни сета.

Статистика матча:

На пресс-конференции Южный отметил что ему удалось справиться с “финальным” волнением и сразу захватить лидерство в матче, что, по его мнению и предопределило победителя. Так же россиянин отметил что игра Лукаша выглядела несколько скованной, что он и использовал.

Статистика  матча: